13岁171还能长多少?十三岁身高已经长到了171厘米,按照这样的生长速度的话,以后长到190厘米没问题的,因为十三岁的身高基本都在155厘米左右,而现在已经超过了同龄人身高很多,以后随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐发育成熟的话,长到190厘米是可以的。
正处于第二性征发育和长个的关键时期,对于目前的年龄以及身高的话,算身高较高的,至于能否长到180+的话,需要根据父母的身高来大致判断的,还有需要多运动,多喝牛奶,促进身高增长的,也可以去医院拍一个骨骺线片子看看。
意见建议:
1、保持良好的心情,养成健康的卫生习惯,多喝水,多吃蔬菜水果,要积极的补钙,增加营养,多吃一些含钙高的食物,如牛奶,豆类,鱼类,贝壳类等食物。
2、多进行体育锻炼,如跳高、跳远、打篮球等纵向运动,有利于刺激长骨的生长,有利于长高个子。
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