狗头枣的功效与作用

狗头枣的功效与作用？狗头枣是一种营养价值高的食物，不仅含有丰富的蛋白质、糖类、维生素A、维生素C等人体生长发育所必需的营养物质，还含有脂肪、有机酸、钙质以及多种身体所需氨基酸，具有预防贫血、滋补身体、软化血管等功效。

1、预防贫血：由于狗头枣中含有丰富的铁元素，铁元素是我们血液中红细胞的血红蛋白的重要组成元素，因此吃红枣可以有效的补血，防止贫血症的发生。

2、滋补身体：狗头枣可以滋补病后体质虚弱人的身体。

3、软化血管：由于狗头枣中含有一种叫做芦丁的物质，这种物质可以帮助我们软化血管，当血管被软化，就会减少使我们血压上升的物质，从而狗头枣对于高血压具有非常有效的防治功能。

狗头枣可以补脾和胃，而大葱可以刺激肠胃中消化液的分泌，两者同食可能会导致脾胃不和，从而出现消化不良的症状。狗头枣不宜和海蟹同食，狗头枣和海蟹是两种相克的食物，两者同食，可能会导致寒热病的发生。将狗头枣洗净后晾干，放入杯子中加入适量清水进行冲泡，10分钟后就可以饮用，经常饮用能够起到止咳化痰的功效。直接食用将狗头枣洗干净后直接食用，经常食用能够有效的缓解肠胃不适症状。

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