皮皮虾和螃蟹一起蒸需要多长时间

皮皮虾和螃蟹一起蒸需要多长时间？螃蟹10到15分钟，皮皮虾5到8分钟。无论是螃蟹还是皮皮虾在食用之前都需要清洗干净再食用，在蒸螃蟹的时候最好将螃蟹腹部朝下放置，可以放置蟹黄露出来，蒸的时候可以连带着绳子一起蒸，可以使蟹肉更紧实。

在吃螃蟹和皮皮虾的时候可以蘸着醋食用，吃起来味道更好。皮皮虾又叫做爬虾，它的学名叫做虾蛄。营养价值非常高的虾类，是一种珍贵的海产品，其肉质不仅水分较多，而且香甜嫩滑，有一种独特诱人的鲜味。在每年的春季是皮皮虾产卵的季节，同时也是食用皮皮虾最佳的时间，因为这个时候的皮皮虾脑部全部都是高脂，肉质非常的鲜嫩。

皮皮虾的蛋白质含量非常高，达到20%之多。蛋白质和人体正常生命活动有着非常密切的联系，所以在平时的膳食中，一定要注意对蛋白质的摄入。皮皮虾虽然是肉类食品，但是里面含有少量的纤维素，可以帮助促进肠胃的蠕动，尽快地将粪便排出体外，这样就可以有效地避免毒素在体内的堆积，以免出现色斑、痘痘等皮肤问题，皮皮虾的脂肪很低，是能补充高蛋白又不会摄取过多热量的好食品。

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