七天不吃饭只喝水会不会饿死人

七天不吃饭只喝水会不会饿死人？七日不吃饭只喝水的话大概能瘦十斤左右,但如果长期不吃饭会对身体造成很大的伤害,会导致肠胃功能紊乱,不吃饭还会伤肝,建议您每天正常吃饭,早上正常吃早餐,中午可以少吃一点,晚上可以只吃水果,合理饮食再搭配适量运动,这样才有利于身体健康。

七天不吃饭只喝水不会饿死人。不吃饭会拉不出屎。如果没有进食东西，就不会出现大便。正常人的排泄功能在身体存在食物的时候才会开始工作，一旦出现没有食物摄入的功能，排泄功能就会停止。

尤其是女性还会产生月经不调的情况，所以建议采取科学的方法减肥，不要一味的节食。如果7天不吃饭只喝水，可能会导致身体虚脱，营养不良，低血糖。这种情况是不可以的。会导致营养不良性贫血。血糖晕厥低钙惊厥。严重的会导致昏迷，所以平常一定要多喝水多吃水果蔬菜，如果是减肥期间运动加饮食是最好的方法。

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