对于一些想生儿子的夫妻,为了能够增加生男宝的几率,会在备孕期间寻得生男宝的方法。其中可以根据排卵期、饮食、生活、同房技巧等方面来进行,有效的增加了生儿子的几率。那么,请问怎么样才能生儿子?具体如下:
1、推算排卵期
想要受孕生儿子的女性需要了解自身的排卵期,排卵当天女性体内呈碱性环境,有利于y精子的存活,可以通过排卵试纸、测量基础体温、B超监测卵泡的方式推算出排卵期。
2、补充叶酸
女性在备孕期间要积极服用叶酸,预防宝宝神经管畸形,防止出生缺陷,怀孕后还需要继续服用3个月。
3、多吃偏碱性食物
y染色体精子与卵子结合后生男孩,y精子在碱性环境中有利于存活,夫妻可以多吃一些偏碱性的食物。一般水果类、蔬菜类、坚果类、豆制类都属于偏碱性的食物,可以适当的多吃。
4、积极锻炼身体
夫妻想要受孕生儿子,需要有好的身体作为条件。可以进行一些适当的体育活动,通过运动增加血液循环,促进新陈代谢。有利于精子的生成,y精子数量自然也会增加,有利于生男孩。
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