老人便秘能喝驼奶粉吗

老人便秘能喝驼奶粉吗？有些特殊人群，比如老年人，因为肠胃功能减弱，突然喝驼奶可能出现暂时的便秘现象，这时候可以改喝益生菌驼奶。驼奶含有丰富的营养，尤其是蛋白质和钙质含量都比较高，是补充身体营养的好选择。而驼奶还能帮助促进肠道蠕动，它能帮助肠道内有益菌快速繁殖，改善肠道微环境，改善便秘。

驼奶粉一般指用骆驼奶制作的奶粉，具有增强体质、补钙的功效与作用。驼奶粉脂肪含量低，营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，能促进自身蛋白质的合成，补充机体消耗食物所需的能量，而且驼奶粉中富含维生素C，维生素C能够抵抗感染，所以驼奶粉具有增强体质的作用。驼奶粉中的钙元素是非常高的，相较于牛奶粉而言，其中的钙元素是非常容易被人体所吸收的，而钙元素是人体中不可缺少的一种金属元素，是牙齿和骨骼的重要组成成分，缺少钙元素，会导致儿童佝偻病、骨质疏松症等疾病，所以喝驼奶粉能给身体及时补钙，降低患佝偻病、骨质疏松症等疾病的概率。

驼奶粉营养丰富，但是也不能过度食用，如果喝了太多的驼奶粉，会出现腹痛，腹胀等症状，也不要空腹喝驼奶粉。益生菌驼奶是一种常见配方驼奶，在原有的驼奶基础上，添加了有利的益生菌，可帮助改善肠道微生态，维持肠道菌群均衡，帮助肠道吸收营养，增强身体代谢。除此之外，驼奶还含有丰富的膳食纤维和维生素，这两种成分也能够改善便秘问题。因此便秘人群试试常喝驼奶吧。

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