香蕉和什么水果一起榨汁好喝?一般情况下,香蕉和梨子、苹果、木瓜、橙子等水果一起榨汁比较好,有利于人体的健康,具体内容如下:
1、梨子:香蕉可以和梨子可以一起榨汁,香蕉有丰富的维生素、蛋白质等成分,具有清热、通肠、排毒等功效,梨子含有大量的蛋白质、维生素等营养物质,具有润肺祛痰的功效,香蕉和梨子一起榨汁,可以促进肠胃蠕动,加快食物的消化和吸收,还可以缓解咳嗽、咳痰等症状。
2、苹果:香蕉还可以和苹果一起榨汁,苹果中含有大量的维生素、纤维素等营养物质,具有生津止渴、养心健脾、养血安神的功效,香蕉和苹果一起榨汁,能够健胃开脾,还可以预防心脑血管疾病。
3、木瓜:香蕉还可以和木瓜一起榨果汁可以使口感更加醇香,还可以帮助人体排毒养颜、减肥瘦身。
4、橙子:香蕉还可以和橙子一起榨汁,因为两种食物富含维生素以及营养物质,能够有利于提供身体所需营养,并且促进肠胃消化,增进食欲,还具有美容养颜效果。
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