为什么洗澡后心情变好

为什么洗澡后心情变好?洗完澡之后心情会变好，这是因为在洗澡的过程中能够促进身体血液循环，使得大脑皮层兴奋，从而使得心情变好。而且在洗澡的时候能够缓解身体的疲劳，使得身体变得更加轻松舒服。但是在洗完澡之后，还要做好身体保暖的工作，尽量不要使得身体受凉受寒，因为这样有可能会使得身体抵抗力和免疫力低下出现感冒的症状，这样并不利于身体的健康。

美国阿尔伯特·爱因斯坦医学院的实验证明，在39摄氏度的水中洗澡可以提高人的交流能力。实验者研究了十名自闭症儿童在39℃和35℃的水中浸泡30分钟后的行为，发现浸泡在39℃热水中的儿童变得更加活跃，也更愿意与人交流。实验者认为这可能与热水改变人体机能有关。

热水之所以会改变人体的机能，很可能与热有关。因为用高于人体温的热水洗澡，会让人更有“活力”。根据热力学的结论，热能高的东西会把热能传递给热能低的东西，使两个东西达到热齐平。所以如果用高于体温的热水(39摄氏度)洗澡，人会从热水中获得热能；但如果用低于体温(35摄氏度)的水洗澡，就会损失体内的热能。人体内热能的多少会对人体机能产生影响。例如，人们在非常寒冷的环境中可能会产生应激反应。

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