一瓶冰红茶含糖多少克

一瓶冰红茶含糖多少克？冰红茶含糖量9.6g/100ml。冰红茶可以说是饮料中经典中的经典了，相信大家都喝过。还记得小时候喝了一口冰红茶，感觉要飞起。现在夏天冰箱还是留着当饭中饮料解腻。最常见的冰红茶、可乐、果粒橙以及冰糖雪梨等都含有较高的糖分，如果喝太多含糖量高的饮料，就会对身体造成一定的危害。

一瓶500毫升传统的冰红茶，含糖量为48.5克，其热量相当于2碗的米饭，750毫升冰红茶就相当于3碗米饭。一瓶500毫升的冰红茶含有48.5克糖，相当于12片糖。

根据冰红茶和茉莉蜜茶的配料表显示，冰红茶的糖分占百分之七，茉莉蜜茶占百分之十，茉莉蜜茶更高。茉莉蜜茶中可以分解为糖分的代糖有百分之三，冰红茶中有百分之一，茉莉蜜茶的糖分更高。最常见的冰红茶、可乐、果粒橙以及冰糖雪梨等都含有较高的糖分，如果喝太多含糖量高的饮料，就会对身体造成一定的危害。

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