天生体质差的人寿命很短吗

天生体质差的人寿命很短吗？体弱多病的患者和寿命之间没有必然的联系，如果患者天生体质比较弱，可能身体的抵抗力以及免疫力比较低下，也有可能会影响到患者的寿命，所以需要积极的锻炼身体，提高身体的抵抗能力和免疫能力。平时还要注意调节饮食，多补充有营养的食物，比如多吃含有维生和高蛋白的食物。

天生体质弱可能抵抗力就低下了，提高免疫力和抵抗力。还要锻炼好，进行适当的体育锻炼和户外活动。体质关系不大，主要由长寿基因有关系注意规律饮食，意多补充各种营养的，例如优质高蛋白，微量元素以及，新鲜的水果蔬菜在平常的时候注意锻炼。不要频繁的进食辛辣、油腻之品，尽量少的吸烟、饮酒。

遗传基因：这个基因起到了决定性作用，有的家族天生就是长寿的家族，不管身体好坏，他们的家族成员都能够长寿，这是先天性的因素，后天是无法改变的。环境因素：可能我们也听说过，有的地方的人长寿老人就特别多，例如经常报道的个别长寿村，这是当地的自然环境影响的，这种环境利于人的长寿。身体状况：有的人身体好一些，平时也注意养生，很少有疾病，这样的人可能就能够长寿一些，而有的人不注意这些，平时不注意锻炼，也不懂得呵护自己的身体，疾病缠身，可能寿命就要短一些。医疗手段：我们都知道现在的人往往都比古人长寿，主要是现在医学手段发达了，医疗技术水平的进步，让以前所谓的不治之症，在今天看来，这是小事一桩，所以医疗手段的进步也是现代人长寿的一个因素。

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