尿酸高能不能吃亚麻籽油

尿酸高能不能吃亚麻籽油？尿酸高能吃亚麻籽油，但是不能吃得过多。亚麻籽油中含有丰富的脂肪酸、α-亚麻酸、EPA等成分，具有抗氧化、预防心血管疾病的作用。尿酸高的患者要尤其注意饮食，避免吃高嘌呤的食物，亚麻籽油属于低嘌呤的食物，所以患者能吃亚麻籽油，不会诱发痛风，并且对身体有益。但是患者不能吃得过多，因为大量亚麻籽油的摄入，容易影响食物的消化和吸收。患者要避免暴饮暴食，尽量均衡营养，可以多吃维生素丰富的食物，如蔬菜、水果。另外，可以适当进行运动，能够加快体内的代谢，促进尿酸的排出。

尿酸高，是体内尿酸生成量过多或排泄量减少导致。考虑药物、肾功能受损、饮食不当、生活方式不合理。积极降尿酸治疗。考虑长期服用一些药物引起的尿酸高，比如吃氢氯噻嗪片，容易引起尿酸过高。肾功能受损导致代谢异常。因为肾脏排泄少，肾小球滤过率降低，会引起体内尿酸排不出去，会引起高尿酸血症。饮食不当引起的，生活中，喜欢吃一些含有嘌呤比较高的食物，比如吃动物的内脏、豆制品、油炸的东西。生活方式不合理。平时工作压力比较大，体力活动减少，容易引起体内的脂肪增加，引起肥胖，肥胖又会引起血尿酸水平增高。

可以多喝水，少吃高嘌呤食物如动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。定期复查，如果有明显的身体不适，更是需要及时治疗的，药物的使用要在医生面诊后使用效果好的。

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