natural乳矿物盐钙片怎么样

natural乳矿物盐钙片怎么样？乳矿物盐钙片有一定的补钙作用，属于保健品，不作为缺钙人群的治疗性用药。乳矿物盐钙片主要含有有机钙、无机钙，和锌、磷、蛋白质、乳铁蛋白等营养成分，其中钙有助于预防骨质疏松，其余营养物质也能够补充人体代谢所需，有助于增强免疫力。

乳矿物盐钙是由牛奶提取而出的营养补充剂，其中蛋白质及钙含量较高，但目前没有足够的食品安全评估数据，为避免对幼儿肾脏造成负担，国内三岁以下幼儿食品中禁止添加乳矿物盐。服用乳矿物盐钙片等富含微量元素的营养补充剂需要注意避免过量，尤其注意避免与同类营养补充剂同服，以免过量有损于健康，建议在专业医师指导下服用。

乳矿盐有多种类型，包括钾离子、钠离子、锌离子等物质。摄取完乳矿物盐钙片后，可以调节体内离子平衡，对于由于缺锌、缺锌引起的指甲改变、缺钾引起的心慌症状，对治疗也有很好的辅助治疗作用。这类矿物质的摄取能够缓解皮肤瘙痒、杀菌、杀虫、润肤等功效，对湿疹皮炎有一定的调节作用。不过要注意的是，如果摄入过多可能导致离子失衡，因此不建议摄入过量。

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