怎么让舌头变得灵活说话清楚

怎么让舌头变得灵活说话清楚？说话吐字不清，可以通过练习舌头的灵活度、减慢说话语速、唱歌等方法锻炼。也可以找语言指导老师来进行辅导，找到发音不对的地方，进行矫正。在舌头放松时，可以将舌头伸出牙齿外，进行左右甩动，锻炼舌头的灵活度，也有利于吐字不清的治疗。

1、练习舌的灵活度：可以伸舌头，将舌尽量前伸、缩回，反复练习；顶舌头，用舌尖用力顶两腮，左右交替顶。通过练习，舌头变得会更加灵活，说话吐字可以清楚一些。

2、说话语调慢：发音之前一定要理清自己的思路，说话时语调注意慢一点。

3、说话声音大：很自然的加强说话的气息，同时注意语调的升降。

4、唱歌：平时可以练习多唱歌，有助于改善说话吐字不清的情况。

5、加强舌尖训练：可以自编舌尖操，让舌尖在口腔内不同方向不同部位灵活快速地运动，把舌尖锻炼得如同自己手指一样灵巧自在。

6、练习绕口令：绕口令练习对于咬字不清是较好的训练方法，要注意语速放慢，声音放大，将每一个字准确说出即可，熟练后可逐渐加快语速。

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