老年人夜间严重口干烦躁喝什么茶

老年人夜间严重口干烦躁喝什么茶？口干舌燥，多数是由于身体火气大引起的，如果是虚火，可以应用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡茶喝。而如果是实火，可以用用菊花、金银花、决明子、枸杞等泡茶喝。

1、柚子茶：柚子含有丰富的钙和维生素，比常见的水果都要丰富。它能健脾和胃，滋养肝脏，有很好的清热泻火、止咳化痰的功效，还能美容养颜，增强抵抗力，预防感冒。柚子酸甜多汁，特别适合秋冬季节口干。

2、菊花茶：菊花茶有非常好的清肝明目、预防和改善便秘、缓解腰酸背痛的功效。而且因为菊花是寒性食物，可以生津止渴，清热去火，可以治疗口干、口腔溃疡。

3、红茶：红茶含有抗氧化的多酚，所以对身体有很多好处。例如，它可以预防心脏病和糖尿病，降低胆固醇和患老年痴呆症的概率。红茶味甘润，能健脾养胃。冬天喝可以暖胃，提高身体的祛寒能力，同时有生津止渴的作用。

4、蜂蜜水：蜂蜜水能促进血液循环，心、脑、血管的功能，有效保护心血管健康。同时具有美容养颜、瘦身、杀菌消毒的功效。因为蜂蜜水保湿效果特别好，可以有效润肺，缓解燥热。

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