苹果和雪梨一起放冰糖的效果作用

苹果和雪梨一起放冰糖的效果作用？冰糖炖苹果，具有生津止渴，润肺除烦的功效。冰糖有补中益气，和胃润肺，止咳化痰的功效。对于干咳，无痰，咳痰带血，肺燥，咳嗽等症有治疗的作用。苹果含有的纤维素和有机酸，能使大肠内的粪便变软，刺激胃肠蠕动，使大便通畅。含有的果胶，能减慢消化活动，抑制肠道不正常的蠕动和抑制轻度腹泻的作用。而且，苹果还有补脑养血，凝神安眠的作用。

冰糖炖苹果吃具有健胃和脾，调整肠胃，生津止渴，除烦的功效。加热后的苹果含有多酚类天然抗氧化物质，多酚不仅能够降血脂，降血糖，抑制自由基，抗氧化，抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇的升高。冰糖炖苹果比较适合消化不良，慢性咽炎的病人食用。

苹果山楂冰糖水本身是用两种新鲜的水果加入冰糖共同熬制而成的一种营养食品。苹果本身具有健脾开胃、润肠通便的功效，而山楂具有消食、活血化瘀的作用，加入冰糖共同煎煮而成的这种营养饮品，不但可以增进食欲，而且可以改善痛经导致的疼痛。可以扩张血管、降低身体内胆固醇的含量，从而预防心脑血管疾病发生的概率。并且可以补充丰富的维生素c、维生素b族，美白皮肤、营养神经、改善失眠。

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