一天喝三瓶矿泉水够吗

一天喝三瓶矿泉水够吗？每天喝三瓶矿泉水是没有问题的。对身体也有一定的好处。因为农夫山泉，我们知道他是550毫升一瓶。三瓶水就是1650毫升。人体每天喝那么多水的话，有助于肠胃通顺。清除人体中的废物。嗯，还有利于美白。所以说你每天喝那么多水对身体是好的。

正常人一天喝1500~1700毫升水属于正常，一些特殊人群可能需要适当增加或减少饮水量，具体如下：

1、正常的健康人群，每天饮水量一般在1500~1700毫升，足够饮水可以为身体补充相应的水分，促进全身新陈代谢，缓解口渴等好处。

2、痛风病人应建议适当多喝水，一般建议每天喝水2000毫升以上，这样可以增加尿量，促进尿酸排泄，有利于降低体内尿酸水平，控制痛风发作。

3、一些水肿性疾病，如肾功能不全、心衰、肝硬化等引起的水肿，需要限制饮水量，一般建议一天饮水不超过1000毫升甚至更少，否则不利于疾病的控制。具体饮水量需要咨询主治医师。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。