为什么男人四十岁不老了?心态好,所以显得比较年轻,尤其是喜欢运动的人,比较重视养生和保健,就会看上去年轻很多。
其实人最先苍老的不是容貌而是内心,因为经历过太多的坎坷辛苦,如果不能好好的面对它们,心会越来越沉重,脸上的笑容也会越来越少,精神越来越憔悴,所以看上去就比较显老,没有精气神了!
有些男人,平时不注意形象,胡子长了也不刮,看起来老十岁!其实,不留胡茬的男人,看起来会年轻6岁!胡子经常刮、肌肤更润滑!因为随着胡茬的不断生长,肌肤的胶原戴白代谢和生成越来越多,肌肤就会越来越年轻!男人们每天要面临很多压力,经常是加班熬夜,睡眠不足!对肌肤的影响最大,睡眠不好看起来就会老很多,加速集体衰老!良好的睡眠,可保障新城代谢,让肌肤得到休养生息的机会,让肌肤睡足美容觉!
其实,过多的生活压力,给男人们锻炼的时间是不多的!经常锻炼的男人,身体代谢加快、毒素排泄加快、体内自由基及垃圾很难被储存,整个人身体有活力,细胞更新加速,整个人看起来就会特别年轻!
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