总爱闪腰是什么原因

总爱闪腰是什么原因？经常闪腰可能跟腰椎间盘突出症、腰部肌肉力量差等因素有关。腰椎间盘突出症：部分患者比较容易闪腰可能跟腰椎间盘突出症有一定的关系，由于腰椎稳定性较差可能会导致此种症状产生。

1、腰部肌肉力量差：平时生活中如果经常不注意体育锻炼，长时间腰部负重过大，可能会导致腰部力量差，因此会出现闪腰症状。人本身比较瘦，腰、背部肌肉非常不发达，对腰椎保护的作用力非常弱。日常生活中喜欢弯腰、久坐、久站，腰椎本身也处在劳累、劳损的状态下。人本身比较瘦，腰、背部肌肉非常不发达，对腰椎保护的作用力非常弱。

2、日常生活中喜欢弯腰、久坐、久站，腰椎本身也处在劳累、劳损的状态下。

3、以前有过腰椎扭伤后没有彻底、系统的治疗，总是有腰椎部位的疼痛刺激。此时，由于人的自我保护反应也会因为长时间的活动范围减少，导致腰椎周围肌肉萎缩，对腰椎力量的保护减弱。本身已经出现了腰椎退行性改变或者腰椎间盘突出、椎管狭窄等基础病变。受风、受凉也是诱因。

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