腰椎盘突出压迫神经屁股疼腿疼怎么办?

腰椎盘突出压迫神经屁股疼腿疼怎么办？腰椎盘突出压迫神经屁股疼腿疼可以通过改善不良的生活方式、物理治疗、药物治疗、做有氧运动来进行改善。

1、改善不良的生活方式：平时要避免腰椎长时间僵持。避免腰椎长期负重，避免久坐等。

2、物理治疗：根据腰椎间盘突出压迫坐骨神经的程度可以采取针灸、电针、艾灸、推拿、磁热、红外线、中医定向透药治疗等方式进行改善。

3、药物治疗：可以在医生的指导下使用甲钴胺片、腰痹通胶囊营养神经、活血化瘀、减少神经水肿，稳定神经细胞膜，从而改善疼痛。

4、做有氧运动：例如慢跑、太极拳、五禽戏、散步、打羽毛球等，可以促进颈椎局部的血液循环，改善腰椎压迫坐骨神经的症状。

腰椎盘突出压迫神经屁股疼腿疼可以从多个方面来进行改善，建议做腰椎的三维电脑牵引,电脑牵引的目的是利用负压吸引作用和韧带的弹性,使突出的腰椎间盘还纳回去,如果效果比较理想会很快见效。

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