轻度腰椎间盘突出怎么治疗

轻度腰椎间盘突出怎么治疗？轻度的腰椎间盘突出可以通过注意休息、局部按摩或药物治疗等方法治疗。轻微的腰椎间盘突出避免久坐、腰部负重背、扛重物，减少弯腰活动，搬东西、拖地、长时间洗头、刷碗等。建议最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗。

1、注意休息：腰椎间盘突出可能是妊娠、遗传或损伤等原因引起，机械性压迫或炎症刺激后，出现腰痛、坐骨神经痛或肌肉萎缩等症状。如果出现轻度的腰椎间盘突出，可以选择注意休息，减少腰部用力的动作或减少站直立等站姿，可以有效缓解腰椎间盘突出后引起的疼痛症状。

2、局部按摩：轻度腰椎间盘突出还可以去正规的推拿按摩店，对腰椎间盘的疼痛部位进行按摩或针灸等方法缓解。

3、药物治疗：如果轻度的腰椎间盘突出的疼痛症状，这种情况可以在医生的指导下使用，比如外用定痛膏、奇正消痛贴、扶他林，还可以使用甘露醇注射药物等。

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