夏季喝什么水果茶比较好呢

夏季喝什么水果茶比较好呢？夏天喝柠檬茶、雪梨茶、柚子茶等水果茶好，但需要在医生的指导下适当服用。柠檬茶：柠檬茶主要是柠檬泡制而成，含有丰富的维生素C、柠檬酸、矿物质等营养成分，可以起到美容养颜、清热解暑、肠通便的功效，所以夏天喝柠檬茶是比较好的，但是要注意进食的量，如果喝太多可能会对胃部造成刺激，出现胃部不适等现象。

雪梨茶：雪梨茶具有止咳化痰、润肺止咳、生津止渴的功效，夏天服用后可以缓解口渴，同时还可以增强机体的免疫力、促进胃肠的消化和吸收。柚子茶：柚子中含有丰富的维生素C、氨基酸、矿物质等营养成分可以起到润肠排毒，美容养颜、促进新陈代谢的作用，夏天服用可以对于皮肤具有一定的保护作用。但是要注意进食的量，否则会对脾胃造成损伤。除了上述水果茶以外，还有其他的水果茶，如苹果茶等。

夏天可以喝以下几种茶，雪梨茶，具有清除暑热的作用。有助于消除身体中的炎症，具有健胃的功效;缓解胃气不和的症状，对于乳腺癌的患者具有很好的缓解作用。玫瑰苹果茶，具有美容养颜的功效;可以促进血液循环，具有暖胃养肝的作用。调节内分泌系统，预防中暑。金盏花菠萝茶，帮助消化，预防细菌的生长。还可以促进血液循环。

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