便秘老是拉一粒一粒?便秘时粪便呈颗粒状,主要是因大便过于干燥导致,属于较为严重的便秘症状的表现。患者可在专业医生的指导下,使用缓泻剂帮助粪便排出,必要时也可进行人工排便,以缓解不适症状。
颗粒状的粪便一般指较为坚硬的粪便,通常量较少。常因大便在结肠内长时间停留,导致水分被肠黏膜反复吸收、消化,进而引起粪便干燥、坚硬。一般见于功能性便秘以及器质性便秘患者,如粗纤维食物进食过少者、结肠动力差者以及泻药依赖性患者。
在日常生活中,需要规律饮食及作息,可多吃新鲜的蔬果,如芹菜、苹果等,以促进胃肠的蠕动。需避免油腻、辛辣等刺激性食物,以免刺激胃肠道导致便秘症状加重。还需多喝水,适量增加运动,并养成每天排便的习惯。若无法通过日常生活调理缓解症状,可前往医院寻求专业医生的帮助,使用缓泻剂,如甘露醇、聚乙二醇等缓解症状。
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