西兰花和南瓜能一起吃吗婴儿辅食吃多少

南瓜和西兰花都是我们生活中很常见的两种蔬菜，看起来似乎两者的关系不大，也很少有人会把它们两个放在一起吃，那么西兰花和南瓜能一起吃吗？婴儿辅食吃多少？

南瓜和西兰花是可以一起吃的，这两种食物的营养并不冲突，不过由于南瓜中含有维生素C分解酶，故而会导致西兰花中的维生素C含量降低，而且还可以为人体带来很多的好处。需要注意的是，这两种食物都有各自的饮食规则，最好不要乱吃，以免对健康造成不利影响。

南瓜和西兰花一起吃味道还是不错的，可以为人体带来很多好处，具有补中益气、健脾养胃、健脑养神、补肾强精、利尿消肿、消炎止痛、润肠通便、清痰止咳、清热解暑、解毒杀虫等功效，还可以治疗高血压、咳嗽、哮喘、支气管炎、高血脂、记忆力减退、小便不畅、便秘、水肿、高血脂等不适病症。

婴儿辅食吃多少？

一般4-6个月的宝宝开始添加辅食时，都是先从铁强化米粉开始，从一开始1天1次，每次1勺开始添加，逐渐向每日2次，每次1勺，逐渐过渡。

随着年龄的逐渐增加，添加的量可以越来越多，种类也可以越来越多。

刚开始添加辅食时，建议爸爸妈妈们只添加一种辅食，当宝宝对这种辅食没有任何的过敏症状时，可适当的再引入第2种、甚至第3种食物，但每一次添加新品种的时候都要单独添加，以防止出现过敏现象。

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