行房几分钟才算正常

行房几分钟才算正常？一般正常情况下同房时间在10-15分钟，只要在这个范围之内都是属于正常情况，可以不必进行治疗。如果同房时间低于5分钟，这种情况考虑是出现了阳痿、早泄问题，还有可能是由于性功能低下等原因引起，最好及时进行调理治疗以免影响到性生活质量。但是在同房期间一定要注意保持和谐、高质量的性生活，最好不要一味追求延长时间，可能会对自己的身体和伴侣的身体造成一定的影响。能坚持到一个小时以上的比较少见，但是过长时间的性生活也会让自己感觉比较疲惫，会直接影响性生活质量。因此建议适当进行性生活即可，最好不要长期、频繁的同房。性生活过于频繁，可能会带来的危害：

1、造成休息不好，或者长期处于疲劳的状态，容易造成机体免疫力下降。

2、频繁的性生活，可能会导致男性生殖器长时间处于充血状态，容易造成泌尿生殖道疾病发生的概率提高。女性长期发生频繁的性生活，可能会造成妇科疾病的发病概率提高，比如说阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂，严重就会引起盆腔炎。还可以造成激素分泌紊乱，导致机体内环境紊乱。

建议平时一定要保证性生活的规律，每周1到2次，或者是根据夫妻双方的体质情况合理安排规律的性生活。

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