类风湿怎样提高免疫力

类风湿怎样提高免疫力？类风湿关节炎患者免疫力低下的调理方法有很多，可以通过饮食、运动锻炼、服用药物等方法调节。类风湿关节炎是一种风湿免疫系统疾病，好发于掌指关节、近节指间关节、腕关节、膝关节等部位，会引起关节疼痛、肿胀、活动受限、畸形等症状。

类风湿关节炎患者，在饮食方面可以多吃一些新鲜水果、蔬菜及高蛋白食物，补充营养；在运动方面可以多参加一些户外运动，比如快走、游泳、太极拳等，要注意避免对关节造成过大的负担，同时避免过度劳累，注意休息，不要熬夜；类风湿关节炎患者，还可以在医生的指导下服用药物提高免疫力，比如丙种球蛋白、胸腺肽肠溶片、转移因子口服液等药物。

风湿性关节炎患者处于免疫力低下时很有可能导致病情加重，一定要积极增强免疫力。首先可以通过饮食来增强体质，平时应该多以富含维生素、蛋白质以及各种矿物质的食物为主，比如：蛋类、瘦肉、蔬果等。其次可以通过有氧运动来提高免疫力，比如：跑步、快慢走、瑜伽、游泳等。

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