性生活多长时间一次正常

性生活多长时间一次正常？性生活多久一次正常没有绝对的说法，年轻气盛的新婚夫妇可能每天一次也属正常，年龄大的中老年一周一次或一月一次都是正常的。性生活是人类繁衍后代的主要方法，完美和谐的性生活可以增进夫妻感情，增加家庭生活幸福感。

年轻的新婚夫妇，身体好，性欲及新鲜感均强，性生活自然较频繁一些。如每天一次或每天两次性生活均是正常的。年龄大的中老年人，身体的各种激素分泌不足或者存在各种慢性疾病的困扰，生理功能下降，性生活次数就会跟着减少。如十天半个月一次性生活甚至更久时间一次也是属于正常现象的。性生活频率要根据各自的身体情况决定，频繁的性生活可能会导致生殖系统的损害，要适当而为。

在性生活之后可以使用温水来清洗局部，要多注意性生活的卫生，如果暂时没有要孩子的打算，要注意做好避孕。不打算要孩子的情况下，可以通过避孕套来进行避孕，如果常规避孕失败，可以在同房72小时之内使用紧急避孕药。如果打算要孩子，可以在女性的排卵期安排同房，月经规律的女性排卵日一般在下次月经来潮前的第14天左右。

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