体脂秤能测出基础代谢吗

体脂秤能测出基础代谢吗？可以。一般认为人体中肌肉的含量越高，基础代谢率就越高。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易可以知道肌肉的重量，肌肉内含有较多的血液和其他体液等水分，是可以导电的，而脂肪不导电。

由此可以判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。体脂秤获取的数据并不是很准确，它比正确的数值要偏低一些，因此使用过程中应当注意。那么体脂称跟体重称的区别是什么呢？

1、使用方法不同：体重秤只需要直接站上去就可以得到准确的体重值，体脂秤则必须要光脚踩在秤上，保证皮肤与金属片或导电膜接触。所以不仅不能穿鞋测量，连袜子都不可以穿。有一些比较精确的体脂秤，还要求双水紧握测量棒。

值得注意的是：体重秤不需要提前输入测量着的性别、身高、体重、年龄等数据，但体脂秤是一定要输入的。

2、测量数据不同：体脂秤与体重秤虽然都可以测量体重，但是体重秤仅仅只是测体重，无法测量身体的其他数据，体脂秤则可以通过电流通过肌肉的难易度测量出脂肪、肌肉以及其他成分的含量。包括：体脂、肌肉量、骨量、蛋白质等等数据。

3、适用方面不同：体脂秤比较倾向于健康方面，而体重秤比较倾向于身形，如果你正在减肥或是热衷健身，建议选择体脂秤，不仅能监督自己的减肥计划顺利进行，还能不被体重下降所迷惑，但如果只是想单纯地测量体重，建议选择体重秤，因为体重秤测量的数据精确度较高，使用也比较简单。

4、价格不同：一般情况下，市面上的体脂称的价格都会比体重秤高，这也是因为体脂称测量的数据更多。

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