梨子和什么搭配适合婴儿吃

梨子和什么搭配适合婴儿吃？辅食梨子可以和银耳、大米、川贝等食物搭配，在添加辅食时应当注意营养均衡。

1、银耳：可以将梨子切碎加入适量的银耳碎，放入适当的冰糖，加入清水将其煮熟食用，可以起到滋润肠道、润喉的作用。

2、大米：把梨子与大米加入适当地水放入破壁机，然后做成米糊，味道鲜甜可口，有利于促进食欲。

3、川贝：把梨子核挖出，放入适当地川贝，在蒸锅内蒸烂食用，能够起到润肺止咳的效果。

除此之外还可以与红枣搭配，有较高的营养价值。在使用梨子时应当注意，不可以一次性使用得过多，否则会加重肠道的负担，容易引起消化不良，出现腹泻、呕吐等症状。在给孩子添加辅食时，还应当多添加一些含蛋白质和维生素的食物，比如瘦牛肉、鱼肉、菠菜等，有利于儿童的生长发育。

《图经本草》中记录梨有润肺、祛痰化咳、通便秘、利消化、生津止渴、润肺止咳的作用，可以提高机体免疫力。梨乃凉性果，尤其对于肝阳上亢或肝火上炎型高血压患者能清热镇静，改善头晕目眩，有助于降低血压，养肝护肝。梨含有丰富的维生素和矿物质，能维持人体细胞的健康状态，但需注意脾胃虚寒、便溏腹泻、咳嗽无痰者不宜吃梨，糖尿病患者宜少食。梨因其鲜嫩多汁，酸甜适口，所以又有天然矿泉水之称。

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