火龙果和苹果和葡萄可以一起吃吗

火龙果和苹果和葡萄可以一起吃吗？火龙果和苹果和葡萄可以一起食用。火龙果具有润肠滑肠、排毒解毒、养颜美白的功效；苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠解暑的功效；葡萄的香气很浓,口感甜中带一点点酸。这三种食材一起食用，对容易有口苦、口臭、大便干结、肝火旺有很好的治疗功效，所以可以一起食用。

吃火龙果的禁忌人群为虚寒、气郁、淤血、痰湿等特殊体质人群、糖尿病患者、经期女性以及过敏体质孕妇，另外也应禁忌与一些食物同食。除此之外，一般情况下是建议适量食用火龙果的，因其含丰富的蛋白质、水溶性膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、铁等营养物质，同时还含有一般蔬果中较少的植物白蛋白和花青素等。

苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，还能防病抗癌。

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