春砂仁具有健脾、养胃、消食、治胃的功效。日常生活中可以将春砂仁与猪肚、老母鸡等一起煲汤饮用,对养胃有好处。此外,患者还需配合饮食调理、运动锻炼等,可以达到较好的养胃效果。那么春砂仁炖什么吃对胃最好?
1、春砂仁猪肚汤:将春砂仁清洗干净后,装在猪肚内,加水炖煮,适当调味后食用,可起到消食、开胃、健脾益气之功效。
2、春砂仁母鸡汤:将春砂仁浸泡半小时后捞起,并用刀切碎,与鸡肉一同放进砂煲内炖煮食用,也能起到养胃、暖胃的功效。
春砂仁的注意事项:阴虚有热者忌服春砂仁。凡腹痛属火,泄泻得之暑热,胎动由于血热,咽痛由于火炎,小儿脱肛由于气虚,肿满由于湿热,上气咳嗽由于火冲迫肺而不由于寒气所伤,皆须详察鉴别,难以概用,气虚肺满禁用春砂仁。春砂仁具有清热解毒的功效,孕妇服用春砂仁可能会对胎儿造成不良影响,因此孕妇不宜服用春砂仁。如果服用过量,可能会出现腹泻、头晕、恶心等副作用,因此服用春砂仁时应注意剂量,避免出现副作用。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。