泡了一天一夜的红豆薏米还能煮吗?没有变质的情况下就能吃。红豆薏米浸泡一般不能超过一天一夜,如果在天气炎热的夏天,即使是密封容器里浸泡的红豆薏米也可能以免出现冒泡、带有酸味、水质浑浊等变质的现象;而温度较低的冬季或放在冰箱里面浸泡的话,红豆薏米泡一天一夜可能不会变质,其中的营养成分会有少量的流失,倒掉浸泡的水以后,适当冲洗一下可换新的水煮熟食用。那么吃红豆有什么功效?
红豆主要有利尿、除湿,清热、解毒、利咽、消肿,祛湿、通络、止痛的功效。红豆的性质是偏寒的,味道是偏甘的,功效主要是利尿、除湿,另外它有清热、解毒、利咽、消肿的功效,红豆在中医里,作为除湿的一味很好的药材,如患者有明显肥胖,或者是有皮肤爱出油的情况,或者有湿疹的情况,红豆可以起到很好的除湿的效果。
红豆有清热解毒的功效,如平常爱上火,口周或者是面部爱长痘痘,红豆可以起到清热解毒,治疗痘痘的功效。第三红豆有祛湿通络的效果,特别适合一些关节炎、关节肿痛,用红豆加薏米能够起到祛湿、通络、止痛的功效。
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