桑葚干和肉苁蓉能一起吃吗功效

桑葚是夏季非常常见的一种水果，含有丰富的铁、维生素C和青花素，近几年，人们更是发现了桑葚的营养价值，不仅可以直接吃，还能用于入药并且桑葚做成桑葚干之后储存时间会更长。桑葚是滋阴补血，补肝益肾的“佳品”，桑葚的营养成分非常丰富，能够满足营养需求，处理好的桑葚干用来泡水喝对身体是有许多好处的。那么，桑葚干和肉苁蓉能一起吃吗？功效是什么？

肉苁蓉可以和桑椹一起喝，两者没有配伍禁忌，但是需遵医嘱使用。肉苁蓉具有补肾阳、润肠通便、益精血的功效。可以用于肾阳不足、阳痿不孕、精血亏虚、筋骨无力、腰膝酸软、肠燥便秘。实热便秘、大便滑泻、相火偏旺者需要慎服本品。

桑椹具有滋阴补血、润燥生津的功效。可以用于肝肾阴虚，耳鸣，眩晕，心悸失眠，津伤口渴，须发早白，肠燥便秘，内热消渴（体内发热伴随多食多饮多尿等症状）。脾胃虚寒便溏（粪便稀不成形）者禁服本品。桑葚、肉苁蓉放在一起泡水喝，均为中草药，性质温和药食同源，肉苁蓉具有滋阴养阳的功效，将二者一起浸泡在水中，可以达到补肾益精的良好效果。但是饮用时要注意适量。按照医生指定的剂量服用，过度饮用会导致上火。还可以有效防治男性肾虚阳痿、遗精早泄、女性月经不调、闭经和不孕等疾病。同时可以提高人体免疫力，降低血压、血脂和血糖。

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