鲍鱼能直接吃吗?可以。鲍鱼作为一种海鲜,味甘性平,其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,若是新鲜的活鲍鱼,那么是可以进行生吃的,生吃鲍鱼口感鲜嫩。但要注意要是鲍鱼是死的,那么就不要进行生吃,鲍鱼死了之后是很容易滋生细菌以及微生物的,食用之后容易加重人体肠胃负担,不利于人体健康。
生的。鲍鱼刺身是日本常见的一种吃法,就像是生吃三文鱼一样,是一种比较受欢迎的食物;但要注意生吃鲍鱼一定要是新鲜的活鲍鱼,已经死了的鲍鱼生吃会有寄生虫和细菌,吃了会导致肠胃不适,拉肚子;其次及时死去的鲍鱼口感不好,味道也不纯正。至少需要煮8-10分钟左右。
鲍鱼长期生活在海水中,身上难免会携带一定的细菌以及微生物,因此无论是蒸还是煮,都需要将鲍鱼煮熟才行。一般只将鲍鱼煮熟是比较难熟的,其中的寄生虫也不容易被杀死,正常情况下鲍鱼至少需要煮8-10分钟左右,才可以将其中的寄生虫杀死。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。