一动就出汗是肾虚吗?一运动就出汗,这样的事情经常出现,这个不是肾虚,这跟肾虚没有太多的关系。有一类人先天就是这样,先天就是阳热体征,因此有的人只要一运动就会容易出汗,出完汗也没有什么不舒服的,这种现象一般来说是跟个人的体质有关系。
还有一部分人稍微一动就出汗,出的是虚汗,而且出完汗之后会觉得疲乏、无力、怕风、怕凉。这种情况认为是气虚,气有固摄的作用,它固摄不住肌表,动则汗出,这是气虚的临床表现。常用玉屏风散治疗,长期用玉屏风散具有固表的作用。
虚汗是指身体不自觉的出汗。和环境有一定的关系,也可能是由于肾虚引起的,长时间的处在闷热或者潮湿的环境中,可能会引起汗液分泌增多,肾虚会导致身体出虚汗。汗液的大量挥发,可能会引起身体处在缺水的状态,要适当的喝一些温开水,水能够促进人体的新陈代谢,也可以起到补充水分的作用。要注意皮肤的卫生护理工作,避免出现细菌或者真菌感染。
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玉屏风作为中医“扶正祛邪”的经典名方,数百年来倍受历代医家所推崇,此方最早出自元代危亦林《世医得效方》。玉屏风由黄芪、白术、防风三味药组成,黄芪补益肺气为君药,能增强人体免疫力;白术健脾益气为臣药,起到培土生金、补脾益肺的作用;防风走表祛邪为佐药,与黄芪合用既能固表而不留邪,同时又祛邪而不伤正。