产妇和婴儿奶粉好不好

产妇和婴儿奶粉好不好？产妇可以喝婴儿奶粉的，但是婴儿奶粉对产妇的身体没有太大的营养价值，建议产妇应要喝产妇专用的奶粉。产后要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要注意保暖，避免着凉，还要注意个人的卫生，要勤换洗内裤，每天应用温水清洗外阴，要保持外阴的清洁干爽，避免感染的发生。饮食也要注意清淡，要多吃有营养的食物，要多喝汤水，多喝鱼汤，骨头汤，鸡汤，羊肉汤等有助于身体的恢复。

奶粉，别名乳粉，是以牛、羊或者其他动物的乳汁为原料，经过消毒、脱脂、脱水、干燥等工艺制成的粉末，味道是奶香味，具有易于保存和冲调食用、便于携带、营养丰富的特点，种类有全脂奶粉和脱脂奶粉。其生产起源于13世纪。

奶粉可用于冲泡饮用、食品加工、罐装饮料等用途。食用奶粉时要注意浓度适宜、水温适中、用白开水冲调。奶粉罐开封后不宜存放于冰箱中，应该放在避光、阴凉、干燥的地方；罐装奶粉开封后食用时间不宜超过一个月，而袋装奶粉不能超过半个月。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。