睡觉睡多了会肾虚吗

睡觉睡多了会肾虚吗？通常情况下，睡觉时间长可能是肾虚引起的，但是睡觉时间长也可能是过度疲劳、嗜睡症等导致，并不只有肾虚才会引起睡眠时间长。

肾虚可能是先天不足、性生活频繁等原因引起的肾功能出现障碍。肾虚会使新陈代谢减缓，易引起疲劳，人体常需要通过休息缓解疲劳，所以肾虚患者可能会出现睡觉时间长的情况。睡觉时间长也可能是过度疲劳、嗜睡症等原因引起的。因为过度劳累工作压力大、消耗体力多会使中枢神经疲劳，睡眠结构发生改变，就会导致睡觉时间延长。另外，女性在早孕期间也会因体内的激素水平改变而出现睡觉时间长的情况。

肾虚是有可能造成睡眠时间延长的，但是如果睡觉时间过长或嗜睡等，则需要及时就医检查，在医生指导下进行相应的处理。在日常生活中养成良好的生活习惯和睡眠习惯，规律作息，避免熬夜。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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