蛇的骨髓可以吃吗?指导意见吃眼镜蛇要去骨髓,一般可以吃的,不过煮的时候要煮特别的熟,把里面的寄生虫病菌什么的都杀死。女性把毒蛇的骨煮熟了吃就像吃猪骨头一样,没有什么问题。毒蛇的毒存在牙齿内,咬到人时分泌毒汁,毒汁进入人体内,人才有生命危险。
骨髓可以吃,但是要根据自身情况选择合适的量,不可以一次性摄入过多。骨髓是一种营养价值比较高的食物,猪、牛、羊的骨头中均含有一定的骨髓,不仅含有丰富的蛋白质,也含有多种矿物质、脂肪,是人体不可缺少的营养物质,对身体健康有一定好处。因此,平时可以适量吃骨髓,可以达到滋补身体的效果,也可以起到一定程度的补钙效果。
虽然骨髓对身体健康有一定好处,但是不可以暴饮暴食,如果一次性吃大量骨髓,不能够被肠道完全吸收,可能会增加肠道负担,导致消化不良,出现腹痛、腹泻等不适症状。对于身体较肥胖的人群,则需要减少骨髓的摄入,主要由于骨髓的脂肪含量比较多,可能会导致摄入的热量过高,脂肪在体内过度堆积,不利于控制体重。在日常生活中,要根据自身情况,选择合适的饮食类型。
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