几天做一次爱正常

几天做一次爱正常？关于做爱频率的问题，一般不同年龄，做爱的频率不相同。以男性为例，一般20岁左右三天做一次，30岁左右一周做两次，40岁一周一次，50岁是两周一次，60岁是一个月一次，以此类推。作为男性，终身都具有性能力，但是因人而异。在不同的阶段男性会有不同的性欲萧条期，这个阶段的男性可能会出现不喜欢做爱的情况。

25-35岁是第一个萧条期，45-55岁是第二个萧条期，65岁左右是第三个萧条期，这个阶段的男性有性能力，但是性欲会有所下降。对于女性来说，性爱有利于雌性激素的分泌，会使卵巢功能保持在一个正常的状态，性爱还可以延缓衰老，稳定月经周期；对于男性来说，性生活可以增强骨盆肌肉的强度，防止出现漏尿情况，而适当的进行性爱会使男人燃烧的热量加剧，起到控制体重的效果。

在进行性行为时，会让中枢神经系统分泌出一种叫做安多酚的化学物质，可以减轻疼痛，而且在性爱时雄激素和雌激素会处于非常活跃的状态，会向人体大脑传输愉悦的信号，从而可以适当放松释放压力。

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