怎么样才算肾虚?若想要判断是否肾虚可以进行自身症状判断和进行相关检查。肾虚,也可称“肾亏”,是肾阳虚(肾脏的阳气亏虚)、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称,多与先天不足、精神因素、房事过多、年老体衰等有关。
1、肾阳虚:表现为头晕目眩,面色苍白或灰黑色,腰膝酸软(腰部和膝部酸软无力的感觉)而痛,全身怕冷(双下肢最明显)等。
2、肾阴虚:可见腰膝酸软而痛,男子遗精,女子经少或闭经,齿松发脱,眩晕耳鸣,五心烦热(自觉手足心热、胸中烦躁发热)等。
3、肾气虚:可有肾气不固、肾不纳气(肾脏功能失调,不能纳入气体)两种证型。肾气不固:表现为神疲(精神不振)耳鸣,腰膝酸软,小便频数而清等。肾不纳气:表现为久病咳喘,呼多吸少,气不得续,动则喘息益甚。
4、肾精不足:主要表现为小儿生长发育迟缓,囟门闭合慢,身材矮小,智力低下;成人早衰,发脱齿松等。
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肾是人体重要脏器之一,乃先天之本。中医五行学说认为,肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。因此有些肾虚的朋友会出现耳鸣的现象,尤其在天气炎热的夏天。