地瓜和火龙果能不能一起吃?火龙果和红薯能一起吃,火龙果可以清凉明目的,而地瓜也有类似的作用的,所以食物的相生相克也是要看它们的自身特质的,红薯不能和甜食一起吃红薯本身是甜的,如果这时候再加上甜食一块吃,使反流发生的可能性就增加一倍,所以红薯尽量不要和过甜的东西一块进食。
地瓜是豆科植物豆薯的块根,味甘、性凉,归肺、胃经,具有一定生津止渴的功效,常用于缓解热病口渴,具体症状可见口渴、发热、面红目赤、咽红、咽痛或咳嗽、心烦不安、不思饮食、精神不振、便秘、小便赤色等。地瓜不良反应尚不明确,但其药性凉,体质偏寒、受凉腹泻、脾胃虚寒、大便溏薄者不宜单味大量食用,患有痛经的妇女以及妇女在月经期间也不宜食用。
火龙果是仙人掌科量天尺属植物火龙果的果实。现代研究表明,火龙果含有丰富的花青素、胡萝卜素、维生素、矿物质、纤维素、酶类等成分,具有消除体内自由基、抗氧化、抗衰老、保护胃肠黏膜、美白肌肤、降血脂、降血压、增加骨密度、防止血管硬化等作用。
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