干玛咖怎么切成片

干玛咖怎么切成片？新鲜的玛卡一般用刀直接切片就可以了，但是晾干的玛卡由于比较硬，直接用刀切不开，可以用烤箱烤软后再用机器进行切割或者是用水浸软后再用刀切割。玛卡是一种比较好的保健食品，原产于非洲，具有温补肾阳的作用。含有丰富的维生素、微量元素和矿物质、牛磺酸等，能够增加机体的抗病能力，能够增强肌肉的耐缺氧能力等。

干玛卡一般的保质期为2年至3年，注意保存干玛卡时要密封保存。若长期口服干玛卡建议尽早吃完，一般不要超过2年，若发现干玛卡出现异味变质等问题应及时停止食用。

天然草本植物玛卡片中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力并增强男性性能力，另外玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等，在国外一些地区玛卡被当作舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的药物。干玛卡的营养价值主要是根部，成熟后会加工或干燥制成食品和药材。可以直接冲泡热水饮用，也可以切片泡热水喝，将玛咖片放入杯中直接用开水冲泡，可以起到安神的作用。

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