怎么能保持不笑

怎么能保持不笑？是人的一种平和心态以及善良的内心表现，同时也是体内安多芬分泌物增高的时候。人的心情处于正常状态时在与他人交谈期间就会呈现为平和的心理作用并用微笑来展现人与人之间的善意交往，善与恶是人的心理作用，也是动物进化的结果。

1、在想笑之前想想其他事情令你悲伤的事情，把你的笑转化为微笑淡淡地笑出来。在想笑时如果实在控制不住的话，就离开你所在的场合，自觉或者不自觉的把自己的关注点调整一下。

2、当你想笑的时候转移你的注意力，当你笑的时候不要出声，用你的手把它藏起来，这样别人就看不见或听不见。这种情况也可能是由心理因素造成，笑是一种愉快的情绪反应，是你的性格所决定的。

3、观察身边是否有人在很明显地大笑或面露笑意，没人笑那就提醒自己也不能笑。你看到有人笑了而其他人都向他投去鄙夷的目光，那么这个时候你应该立刻离这些人远一点，因为不合时宜的笑会传染。

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