在众多水果中,能够成为水果界的榜首,梨可谓是理所应当,有着清热润肺,止咳化痰,生津止渴的功效,还能改善头晕目眩,咽喉上火的症状,是妇女降火的不二选择。既然梨有这么多功能,那么它和一些水果一起榨成汁会有怎样的效果。事实证明,梨和水果榨汁具有排毒养颜,保护肝脏的作用。雪梨可以和什么一起榨汁?
1、雪梨香蕉生菜汁
雪梨和香蕉以及生菜一起榨汁最好喝,平时榨制时需要准备一个雪梨一个香蕉和一百克生克,以及一个新鲜的柠檬,把雪梨洗好切块,香蕉去皮切块,生菜也洗净,把它们分别放入到榨汁机中榨出汁液放在一起调匀,加蜂蜜调味,特别好喝,而且还能滋养皮肤,细嫩肌肤。
2、猕猴桃梨汁
梨和猕猴桃一起榨汁也很好喝,平时榨制时需准备猕猴桃两个,雪梨两个,把猕猴桃去皮,果肉切块,梨去皮和果核也切成地块状,一起放入到榨汁机中,取出果汁,加入少量的白糖调味,然后直接饮用,能润肺止咳,也能为人体补充多种维生素。
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