吃完烤羊肉串吃什么水果好

吃完烤羊肉串吃什么水果好？吃完烧烤，可以适当吃一些葡萄、梨、橙子、猕猴桃、苹果、香蕉、草莓等水果比较好。除了水果以外，吃完烧烤可以喝适量的绿茶或者酸奶，也可以吃一些蔬菜，例如胡萝卜、西红柿等。

烧烤一般是指肉及肉制品置于木炭或电加热装置中烤制的过程，可以烤的食物有肉类、蔬菜类、海鲜类，烤制好的食物可以搭配辣椒酱、番茄酱等调味料食用。随着时代的发展，烧烤逐渐成为人们生活中的一部分，烧烤方式也逐渐多样化，人们发明了各式各样的烧烤用品，例如烧烤炉、烧烤架、锡纸等。烧烤比较油腻，尽量不要在睡前吃，以免引起身体不适，平常注意要养成良好的生活习惯，保证健康饮食。

香蕉，通常情况下被高温烧烤后的食物会或多或少的产生一种叫苯并芘的物质，食用过量容易致癌，而香蕉可以在一定程度上抑制苯并芘的增长，其次，香蕉还具有很好的润肠通便作用，可以促进人体胃肠道的蠕动，从而加快人体内毒素物质的排出。

猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物以及多种微量元素，具有一定清热降火、提高人体免疫力的作用，在吃完烧烤之后适量食用一些猕猴桃，可以有利于加快人体的新陈代谢，对人体健康具有一定好处。

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