轻微脑萎缩吃什么

轻微脑萎缩吃什么？轻度脑萎缩的患者在日常的生活里一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，也要多吃杂粮，多吃笋类和菌类，这样是能够有效预防脑萎缩加重的。

脑萎缩的患者在日常的生活里，一定要多做一些运动，比如快走，慢跑，游泳，打太极拳，跳舞等运动，是能够有效预防脑萎缩加重的。脑萎缩疾病的患者在日常饮食方面一定要少吃辛辣、刺激性的食物，少吃油腻性的食品，少吃过于太甜的食物，禁烟禁酒，对脑萎缩的患者是有很大帮助的。

脑萎缩是一种缓慢型进展性疾病，只能得到针对性的预防和控制，是不能完全治愈的。所以，患者在日常的生活里要注意调摄精神，清心寡欲保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。

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