小脑萎缩(cerebellar atrophy)准确来说不是一种疾病,而是一种神经影像学的表现。既可见于一些遗传性、变性性疾病,也可见于某些急性病程如急性小脑炎的后期及某些药物中毒等,甚至某些临床无症状的人,影像学检查也可见到小脑萎缩,尤以老年人多见。小脑萎缩吃什么食物补脑?
小脑萎缩患者建议在日常的饮食当中,要长期的进行调理。饮食当中要做到清淡饮食为主,但是要做到营养全面均衡,荤素搭配好。而且饮食不要过于单一,多样化,但是一定要做到少吃多餐,不要暴饮暴食,细嚼慢咽,在晚餐的时一定要少,吃一些多吃富含高蛋白和高维生素的一些食物,这些就包括了日常生活当中的蔬菜水果,以及含碘比较高的食物。
小脑萎缩的患者要合理的饮食,保证充足的能量。多吃富含维生素的食物,比如新鲜水果,西红柿,山楂,富含b6的食物,有豆制品,乳类,蛋类,富含维生素e的绿色蔬菜,豆类等。肥胖的患者要限制主食的摄入量,将体重控制在正常的标准体重范围内。
少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,比如肥肉,肥肠等。饮食应该以清淡为主,避免过咸,不要吃咸菜。多吃优质蛋白,比如牛奶,鸡鸭肉,鱼类,蛋类,豆制品,少吃猪牛羊肉,你是瘦肉为好。
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维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。