糯米玉米有什么功效

糯米玉米有什么功效?糯米玉米是玉米的一种特殊类型，其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素，外观乌黑发亮。籽粒富含水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素、植物蛋白质和各种氨基酸，营养含量明显高于其他谷类作物，具有延缓衰老、健脾利尿等功效。

糯米玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，可以治疗腹泻、消化不良、水肿等病症。糯米玉米含有丰富的维生素，其中维生素E可以促进细胞分裂，起到延缓衰老的作用。糯玉米属于玉米的一种，其中里面含有的营养物质相对来说是比较丰富的，含有大量的维生素也含有多种矿物质，适当的使用一些能够补充身体所需要的能量。

糯玉米中所含有的膳食纤维相对来说是比较丰富的，适当的吃一些能够达到润肠通便的效果，可以改善便秘的症状。糯玉米中所含有的维生素a维生素E，相对来说是比较丰富的，使用以后能够起到美容养颜的作用，改善皮肤状态。

糯米玉米的营养很丰富，食用价值很高，具有很好的保健功效。糯米玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，它可以降低血液中的胆固醇，可以预防和治疗冠心病，动脉粥样硬化，高血压等疾病。糯玉米中含有丰富的维生素，可以起到延缓衰老的作用，对于胆囊炎，胆结石等疾病都有辅助的治疗作用。多吃还可以抑制癌细胞，增强人体的脑力和记忆力。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。