怎么样熬桑葚膏好吃

怎么样熬桑葚膏好吃?桑葚膏，经常熬夜用眼过度不要错过啦 最近是桑葚上市的季节，多吃吃这个补益的果子对身体好桑葚，性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目的功效。《随息居饮食谱》里讲桑葚“滋肝肾，充血液，祛风湿，健步履，息虚风，清虚火”。

桑葚补肾虚的效果特别好，比如说心肾衰弱、入睡困难的人，用50克桑葚煎水喝，很快就能入睡。枸杞，对眼睛有帮助，这款桑葚膏对于眼睛不好、视力下降或者用眼多的人，很有帮助。红枣，提高身体免疫力，预防过敏，对皮肤好。陈皮，可以梳理肝气、养肝柔肝、同时可以祛湿，化解身体的痰浊，有句民谚“一两陈皮一两金。准备好适量的桑葚和冰糖、瓦罐、勺子以及玻璃瓶子等等，先把桑葚清洗干净放在不锈钢锅里面，然后加上适量的清水在里面熬煮两个小时到三个小时，等到时间到了以后从锅里面把汁液取出来，剩下的残渣继续按照上面的方法来煮，这样做三次到四次，最后把它取出来压榨、过滤备用。

做完上述步骤以后把相关的汁液放在不锈钢锅里面进行加热和熬炼，同时把表面上浮起来的泡沫捞出来，等到汁液边龙以后减少活力同时不断搅动，等到炼成膏状以后把冰糖捣碎加上水进行融化和过滤，之后跟桑葚的浓缩直接合并在一起不断进行搅拌，除去泡沫过滤以后放入到瓶子里面密封就可以。

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