睡觉喜欢抽搐为什么

睡觉喜欢抽搐为什么？睡觉时抽搐抖动，可能与生理因素有关，也可能低钙血症、癫痫发作等原因引起。睡觉时发现抽搐的原因有过度劳累、情绪紧张、缺钙、缺乏锻炼等都是会引起的。还有可能是刚睡着，处于浅睡眠中，尚有部分大脑神经活跃支配肢体运动引起的。建议您调整生活习惯，平时注意劳逸结合，避免过度劳累，适当的做些锻炼，增强体质，保持心情舒畅，避免压力过大，生活要有规律。

1、生理因素：在睡觉时如果所处环境过于寒冷，长时间受到寒冷刺激，就可能会引起睡觉时抽搐、抖动。

2、低钙血症：如果存在低钙血症，因机体当中血钙含量过低，导致肌肉神经兴奋性增强，就可能会引起睡觉时抽搐、抖动。

3、癫痫发作：部分人由于存在癫痫病史，在睡觉时可能会引起癫痫局灶性发作，从而可能会表现出睡觉时抽搐、抖动，还可能会伴有短暂性的意识丧失、口吐白沫等表现。

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