老年人腿脚抽搐怎么回事

老年人腿脚抽搐怎么回事？老年人出现腿部抽筋的情况是非常常见的一种现象，这和老年人身体是存在着一定的关系。腿部抽筋首先应考虑多可能是由于血管的因素，血管的因素主要就是血液循环受阻、不畅，然后局部的组织就会出现缺血或者是缺氧，这样就会导致下肢出现麻木，或者是下肢容易出现痉挛等一些情况的发生。

除了血管的因素以外，还可能是由于身体内缺钙，身体内缺钙，肌肉就很容易异常的兴奋，异常的兴奋就必然引起出现腿部肌肉痉挛的这种情况发生。除了这两种情况以外，还可能是由于局部的压迫，比如夜晚睡眠时，长时间的保持一个姿势不动，然后或者是腿部被长时间的压迫，这样使得小腿部位的肌肉、血液循环不足，从而就会引起出现抽筋。

出现抽筋的情况，还不能排除由于白天的运动量比较大，导致水分或者是电解质流失比较多，未能及时补充，从而引起出现腿部抽筋的这种情况发生。老年人出现腿部抽筋的情况以后，最好是日常生活中尽量的多晒一些太阳，揉搓一下腿部，然后适当的进行一些运动来帮助缓解都是可以。

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